Coachning

Vad behöver få plats i ditt liv?
Du kanske står inför ett vägval, längtar efter något nytt eller märker att dina egna behov hamnar sist. Du kan också ha mycket som fungerar och ändå vilja stanna upp och fundera på vart du är på väg.

I coachningen får du tid och uppmärksamhet för det som är viktigt för dig. Du behöver inte komma med en färdig fråga. Vi börjar där du är och hjälps åt att ringa in vad du vill utforska.

Nya perspektiv på det som håller dig kvar
Ibland känner vi oss själva så väl att vi slutar vara nyfikna. Vi vet hur vi ”brukar vara”, vad vi borde göra och vad som verkar möjligt. Ett samtal kan öppna för andra sätt att se på saken.

Med frågor, reflektion och kunskap om mänskligt beteende undersöker vi dina drivkrafter, invanda mönster och möjligheter. Det finns plats för både tvekan och ambition, humor och allvar. Tillsammans utforskar vi vad du vill, vad som står i vägen och vad du faktiskt kan påverka.

Coachning kan exempelvis handla om att hitta riktning i arbetslivet, sätta gränser, fatta ett beslut eller hitta ditt förhållningssätt som ledare.

Steg som känns meningsfulla för dig
Samtalen ska hjälpa dig vidare i din vardag. Vi konkretiserar det du upptäcker och hittar steg som du vill och kan ta. Det kan vara att prova ett nytt sätt att agera, ta ett samtal du skjutit upp eller ge något viktigt mer utrymme.

Du kan boka ett enstaka samtal eller flera träffar över tid.
Vi kommer överens om ett upplägg utifrån din situation och följer tillsammans upp det du prövar.

Välkommen precis där du är.