7 hjärnberikade boktips

Vad passar bättre just nu än att slå upp en bok och läsa en stund? Det kan ge ovärderlig avkoppling – men är också riktigt bra för hjärnan! Läsning kräver koncentration och fantasi. Har vi tur hamnar vi i en annan värld och kan stanna där en skön stund.  Läsning skapar minnen som vi lagrar […]

Hjärnan behöver semester

Efter vår kommer sommar och för många av oss en välbehövlig tid för avkoppling. Här gäller det att vila från arbete och strikta rutiner, släppa måsten och prestationskrav, så att hjärnan får = vila. Om vi lyckas komma ner i varv och inte ockuperar mailens inkorg eller tänker på höstens kick-off gör vi hjärnan en […]

Hjärnhälsa till idrotten

Hjärnberikad har under våren jobbat intensivt med Frillesås FF. Idrottsföreningen med över 500 medlemmar har stärkt sin hjärnhälsa på alla plan – en framgång för både jaget och laget. Det är samling i Frillesås klubbhus. 20 tjejer från F08 och F09 bänkar sig för en grundkurs i hjärnans kemi. Emilia Carlson från Hjärnberikad går igenom […]

Framtidens klassrum

Hjärnberikad höll i veckan en workshop med Kinnarps och Kaka Arkitekter kring framtidens lärmiljöer. Tanken är att utifrån våra 10 Goda Vanor skapa en layout för framtidens klassrum som gynnar elever & lärare genom en nytänkt fysisk miljö. Temat för workshoppen var “Smarta lärmiljöer för hjärnan” och tillsammans hittade vi spännande lösningar med idékläckning utanför […]

Hjärnberikad i media

Studieförbundet Vuxenskolan är ett av Sveriges största studieförbund. SV erbjuder kurser och studiecirklar inom massor av olika ämnen över hela Sverige och är en idéburen folkbildningsorganisation starkt förankrad i demokrati, jämställdhet, humanism och hållbarhet. Nu skriver man ett reportage om Hjärnberikad i det senaste kursprogrammet. Du läser artikeln här. Vill du boka en egen föreläsning […]

Rådet gillar vanorna

Cecilia Hågemark är undervisningsråd på Skolverket. Hon uppskattar arbetet som görs med att sprida livslång hjärnhälsa i skolan genom 10 Goda Vanor. Vad är hälsofrämjande skolutveckling för dig? – Att se hela människan och att elevhälsa, lärare och skolledning jobbar tillsammans med den pedagogiska utvecklingen och övrig skolutveckling. Kattegattgymnasiet är ett gott exempel som jobbar […]

Temadag i Österåker

Hjärnberikad är på plats på Österåkers gymnasium i Stockholm i dag och berikar 550 hjärnor med effektiv och praktisk hjärnhälsa. Under temadagen får lärare och elever veta hur hjärnan fungerar och hur man med enkla verktyg uppnår en bättre psykisk och fysisk hälsa. Dagen kretsar kring vårt koncept 10 Goda Vanor med extra fokus på […]

Hjärnberikad i Europa

Hjärnberikad är just nu med och berikar ett spännande europeiskt URBACT-nätverk där städer arbetar tillsammans för att utveckla framtidens utbildningar. Det är genom Halmstad kommun som vi jobbar med nätverket On Board som förutom Halmstad består av fem kommuner från Spanien, Portugal, Frankrike, Estland och Polen. Det övergripande syftet med URBACT-nätverket On Board är att […]

Härlig konferens i Halmstad

Idag är Hjärnberikad på plats och visar upp kunskapsstaden Halmstad på Kulturhuset Najaden inför runt 200 inbjudna gäster från vår svenska skolvärld. I Halmstad arbetar man hjärnsmart från förskolan till gymnasiet. Tillsammans med Hjärnberikad jobbar man här nära hjärnforskare, skolledare, lärare, elever och elevhälsan för att nå en hälsofrämjande skola. Från scenen fick vi höra […]